В статье рассказывается о знаменитом паратриатлете Владимире Рябоконе, который потерял руки в результате несчастного случая на работе. Он рассказывает о своих тренировках и соревнованиях, а также о том, что проходит на обычных дистанциях вместе со всеми. В статье также приводится интервью с Владимиром после его возвращения с чемпионата России по паратриатлону в Сочи, где он занял второе место.

Жалость к себе — эмоция, которая может помочь сохранить границы личности, но при этом может стать препятствием для личностного развития. Чтобы преодолеть жалость, нужно достичь безжалостного состояния, которое позволит стать сильнее и развиться. Один из способов достичь этого состояния - бег. Во время бега ум начинает диалог с жалостью, который можно преодолеть, продолжая бежать и не останавливаясь.

Автор обращается к жителям Украины и задает вопросы о целях и причинах протестов на Майдане. Он также поднимает вопрос о том, насколько реально для Украины стать полноправным европейским государством и насколько это соответствует интересам украинского народа. Автор также отмечает, что выборы - это демократичный способ изменить политическую ситуацию в стране.